Deze manier van masseren is uitermate geschikt voor mensen die veel en of langdurig sporten. In Finland gaan ze er van uit dat ook in de diepere lagen van de spier het melkzuur zich ophoopt en dat ook daar ruimte gemaakt moet worden. Niet alleen doormiddel van het in Nederland gebruikelijke in lengte richting los maken van de spier, maar door ook de spiervezels uit elkaar te halen. De spier is namelijk niet een lange streng, maar bestaat uit kleinere vezels, waartussen ook ruimte gemaakt moet worden, nadat een spier zich herhaaldelijk verkort heeft. Dit bevordert de doorbloeding in de diepere lagen van de spier en wordt er meer melkzuur afgevoerd
Dit betekent dat het een zeer stevige massage is.